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シソ実の漬物
シソ実の漬物 ■シソ実の漬物
シソの料理といえば葉を使うものと思いますが、実も使えます。

■作り方
@シソの実を洗ってよく水をきっておきます。
A袋に紫蘇の実をいれて、あら塩を紫蘇の分量の1/4程度いれます。かなりショッパイです。
B袋の空気を抜いて、重石をします。
C紫蘇の実の色が変わってきたらOKです。
D適当な容器に入れて、その上に紫蘇の葉をかぶせてから容器の蓋を閉めて完成です。

紫蘇の葉で蓋をするのは、あけたときに空気にふれる量を少なくするためです。色が 長持ちします。でも味はかわりません。



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